Название программы |
Скачать crack abbyy finereader 7.0 home edition |
Тип файла | Архив |
Платформа | Windows XP, Vista, 7 |
Интерфейс | русский, английский |
Скачано раз (всего) | 5658 |
Скачано раз (за вчера) | 615 |
Место в рейтинге | 117 |
Добавлена/Обновлена | 18 июня 2010 04:54:01, 5:35 |
Добавил | Mer |
E-mail пользователя | Mavenara @pоchta.ru.ru |
Год | 2011 |
Файл проверен Dr.Web | Вирусов нет |
- 9:36
- Комментариев: 6
Ремобилизационные дисгармонии. Психические отклонения от нормы, причем нередко весьма выраженные, могут наступить и после самого успешного выступления на самом ответственном соревновании. И, действительно, он в какой то степени утратил такие важные качества, как легкость, быстроту, резкость. Где наша команда жила в неприличных для участниц сборной страны условиях не было валюты спустя два месяца на чемпионате ссср минск, январь 1991 г. Выступила на удивление неудачно.
--------------------
- 13:3
- Комментариев: 41
Проблема ремобилизации в нашем спорте пока еще не привлекла должного внимания как самих спортсменов, так и тренеров, врачей, ученых, руководства. Все еще считается, что, наградив победителя и пожав ему руку, можно предоставить его самому себе. Глубочайшее заблуждение! Без грамотно проведенной ремобилизации с учетом особенностей личности соревновавшегося и характера перенесенных нагрузок легко потерять вполне перспективных спортсменов, чему я был, увы, не раз свидетелем. В уже не существующей гдр в свое время осознали необходимость специального вывода спортсменов из состояния высочайшей соревновательной мобилизованности.
--------------------
- 8:17
- Комментариев: 20
Ибо чем же другим можно объяснить, в частности, следующий факт габи шенбрун в январе 1984 года после установления ею мирового рекорда в беге на 5000 метров это 12,5 кругов не останавливаясь, а лишь постепенно снижая скорость проделала еще 32 ! Круга по льду медео. Разработка проблемы грамотного проведения процедуры ремобилизации наших спортсменов требует подключения к ее решению всех специалистов, имеющих отношение к спорту высших достижений. И откладывать эту проблему в долгий ящик никак нельзя.
Так обычно называют состояние перетренированности. Утомление, накапливаясь из месяца в месяц, в какой то период переходит в переутомление. Спортсмены, привыкшие к большим нагрузкам, далеко не всегда ощущают наступившее переутомление как чувство постоянной усталости. Хотя налицо имеются такие объективные признаки, как снижение интереса к тренировкам, нежелание переносить большие нагрузки, ухудшение результатов показываемых на тренировках и соревнованиях. Симптомы перетренированности проявляются подчас в столь невыразительной степени, что долго не обращают на себя необходимого внимания ни тренеров, ни врачей команд, ни самих спортсменов.--------------------
- 15:15
- Комментариев: 25
Ликвидацией явлений перетренированности занимаются в первую очередь врачи терапевты. Если же говорить о том, как помочь при этом нервно психической сфере, то здесь самое главное состоит в следующем не прекращая физических нагрузок полностью, а лишь уменьшив их временно в два три раза, кардинально переменить характер и содержание тренировок. А перетренировавшемуся, скажем, лыжнику очень полезно проводить побольше времени в бассейне, плавая медленно и по мере возможности подольше. Другими словами, чтобы восстановить ощущение нервно психической свежести, необходимо на какое то время, ориентируясь на самочувствие, переключиться на физическую деятельность, весьма отличающуюся от той, которая вызвала перетренированность.
--------------------
Разделы сайта
Облако тегов
Популярные новости
-
Однако при психологическом обследовании, в частности, тестом люшера, такое, уже развившееся переутомление, выявляется очень просто, в течение одной минуты. Для психического состояния перетренированных спортсменов характерны следующие проявления повышенная утомляемость и раздражительность, снижение работоспособности и настроения, склонность к конфликтам.
Так поступают, увы, во всем мире, в том числе и в нашей стране, если огромное горе от неудачи настолько сильно, что избавиться от него, как полагают страдальцы, можно только уйдя из жизни. Поэтому стоит быть очень очень внимательными к тем, кому по той или иной причине не повезло на важном для них состязании.
И если все же пришлось испытать горечь поражения, то лучше всего вспомнить слова, которые, по свидетельству г. Ведь это только игра! Его просто необходимо, жизненно необходимо вспомнить в тот момент, когда охватывает отчаяние. И повторять самому себе, причем не один раз. Наверняка это поможет выйти из критической ситуации.--------------------
|Цитировать|Удалить