Скачать програму для того чтоб создать видео клип

• 30 мая 2010 01:23:01
• 1:45
• Комментариев: 50

Чтобы облегчить эту процедуру, мысленно разделим лицо на три этажа. Чтобы расслабить их, надо слегка приоткрыть рот так, чтобы верхние губы и зубы не соприкасались с нижними.

Расслабляясь, они уподобляются кругам по воде, расходящимися кольцами после брошенного камня. Их нужно представлять хорошо разгладившимися, без каких либо морщин. Согревать лицо следует только ниже глаз. Также не нужно в обычном состоянии насыщать такой кровью головной мозг, расположенный в черепной коробке, ибо может подняться артериальное давление.

--------------------

• 29 мая 2010 19:56:55
• 7:57
• Комментариев: 46

Чтобы создать мысленный образ, согревающий нижнюю часть лица, проще всего взять настольную лампу и поднести ее к лицу или лицо к лампе так, чтобы согрелась только его нижняя половина. Затем отвернуться и представить лампу перед лицом и тепло от нее. Можно также смочить небольшое полотенце в достаточно теплой воде, отжать и приложить его к нижней части лица.

--------------------

• 29 мая 2010 16:41:54
• 2:10
• Комментариев: 18

Проделав одну из этих процедур несколько раз подряд, вы получите очень конкретный образ согревающий нижнюю часть лица. И вот теперь, после того как мышцы рук, ног и лица станут послушными, то есть начнут расслабляться и теплеть уже без вспомогательных приемов, в силу чего поток импульсов с мышечной периферии тела в головной мозг резко уменьшится, наступит как бы само по себе состояние глубокой психической успокоенности, дремотности, полусна, то есть то, которое является базой для использования возможностей самогипноза. Уже было сказано, что не сами слова, как таковые, воздействуют на нас, а те мысленные образы, которые встают за словами. Следовательно, и для этой формулы надо подобрать соответствующие ее словам образы. Но прежде чем этим заняться, познакомимся с тем, как влияют на наше самочувствие разные цвета.

--------------------

• 29 мая 2010 13:56:53
• 12:38
• Комментариев: 19

Доказано, что красные, оранжевые, желтые тона возбуждают нервно психическую сферу, а созерцая голубой, светло зеленый, мягко серый цвет, мы успокаиваемся. Недаром даже в хирургических отделениях сейчас чаще видишь не белые халаты и шапочки, а голубые или зеленые.

Промысливая эту формулу необходимо перед своим мысленным взором, перед закрытыми глазами поместить плоскость какого либо успокаивающего цвета. Можно представить чистое голубое небо или что нибудь светло зеленое или нежно серое. Как всегда, здесь хорошо поможет какое либо подручное средство, например, подходящий цвет обложки книги или ткани, или окраски стены в помещении. Внимательно посмотрев на источник нужного цвета, надо закрыть глаза и представить его перед собой. Повторив такую процедуру несколько раз, вы заложите в памяти мысленный образ плоскости нужного цвета, которую затем будет нетрудно представить.

--------------------

• 29 мая 2010 11:29:22
• 9:27
• Комментариев: 30

Область медицины, которая занимается эти вопросами нормы, называется гигиеной. Сделаем небольшой экскурс в далекую историю. Поэтому в те времена врачи именовались асклепиадами. Гениальнейший врач античного мира гиппократ, живший за несколько столетий до нашей эры, был из знаменитого рода асклепиадов косских, то есть из рода тех древнегреческих врачей, которые создали свою, известную во всем античном мире медицинскую школу на острове кос, что в эгейском море.

--------------------